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Salteado de couve e abóbora

Salteado de couve e abóbora
4.7 7 评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • azeite
    30 g
  • alho
    1 dente de
  • couve branca cortada em juliana
    300 g
  • abóbora-manteiga cortada em fatias finas
    300 g
  • molho de soja
    20 g
  • vinagre de arroz
    1 c. sopa de
  • sementes de abóbora
    1 c. sopa de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 295 mg
蛋白质 2.3 g
热量 529.7 kJ / 126.6 kcal
脂肪 7.9 g
纤维 3.5 g
饱和脂肪 1.1 g
碳水化合物 13.8 g

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