设备与配件
Cogumelos recheados
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 unidades
食材
-
cogumelos Portobello frescos grandes s/ pés (600 g aprox.)6
-
coentros10 g
-
queijo mozarela50 g
-
dentes de alho2
-
tomate seco, em óleo escorrido60 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
espinafres300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota250 g
-
tomilho só as folhas2 c. chá de
-
mostarda10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
565.9 mg
蛋白质
11.5 g
热量
858.8 kJ /
205.3 kcal
脂肪
13.4 g
纤维
4.3 g
饱和脂肪
5.5 g
碳水化合物
13.5 g
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