设备与配件
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
准备工作 40 分钟
总数 1小时 15 分钟
32 sztuki
食材
-
90 g octu ryżowego
-
25 g cukru
-
15 g mirinu
-
1 łyżeczka soli
-
350 g ryżu do sushi
-
1400 g wody
-
3 łyżki ziaren sezamu, czarnego
-
3 łyżki ziaren sezamu, białego
-
2 czubate łyżki crème fraîche, min. 30% tłuszczu2 czubate łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka pasty wasabi
-
4 płaty wodorostów nori
-
½ ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w słupki
-
12 - 16 krewetek, ugotowanych, oczyszczonych
-
1 awokado pokrojone w 2 mm plastry
-
1 pęczek szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
sos sojowy do podania
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
90.8 mg
蛋白质
1.5 g
热量
269.5 kJ /
64.4 kcal
脂肪
1.7 g
纤维
0.5 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
10.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 Min
Łatwy gulasz rybny
35 Min
Kokosowe bao z krewetkami
1 Std. 40 Min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 Std.
Pstrąg w sosie holenderskim
1 Std. 5 Min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 Min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 Min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 Min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1 Std.
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 Min