跳至主要内容 搜索

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
4.0 9 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
1 porcja
马上体验

食材

  • 150 g dyni obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 50 g sera feta pokrojonego na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczki soli
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 80 g makaronu, suchego z roślin strączkowych, np. z ciecierzycy
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta chili, mielonego (可选的)
  • ½ łyżki orzechów włoskich, łuskanych posiekanych

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 1266.8 mg
蛋白质 22.3 g
热量 2383.6 kJ / 569.7 kcal
脂肪 14.8 g
纤维 4.6 g
饱和脂肪 8.2 g
碳水化合物 87.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

4.4(29)

40 分钟

Makaron w sosie pomidorowym

4.1(474)

30 分钟

Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu

4.5(262)

50 分钟

Zielone cannelloni

4.5(301)

1小时 45 分钟

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

4.0(177)

1小时

Tagliatelle z krewetkami

3.7(485)

30 分钟

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

4.3(114)

40 分钟

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

3.4(47)

40 分钟

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

2.9(12)

25 分钟

Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

4.4(34)

35 分钟

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

4.8(4)

20 分钟

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

3.7(3)

30 分钟

 显示所有