Steamed Poached Eggs

Name: Steamed Poached Eggs
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8 pieces
Ingredients: 250 g water; olive oil; 8 medium eggs; fine sea salt; ground black pepper

5.0 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

8 pieces

食材

water
250 g
olive oil for greasing
medium eggs cold
8
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

难易度

初级

营养价值每 1 piece

钠 83.6 mg

蛋白质 7.3 g

热量 347 kJ / 82.9 kcal

脂肪 5.5 g

纤维 0 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 0.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 13 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

5.0(2)

50 分钟

Breakfast Eggs with Bacon and Roasted Peppers

4.4(9)

35 分钟

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

4.5(34)

3小时 20 分钟

Full English Breakfast Popover

4.3(86)

40 分钟

Greek Yoghurt

无评分

High Protein Hot Pockets

3.0(4)

50 分钟

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(8)

10 分钟

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.8(4)

15 分钟

Caprese Omelette

3.8(6)

30 分钟

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

5.0(11)

1小时

Scrambled Eggs

2.0(695)

10 分钟

French Toast with Vanilla Sabayon

3.7(7)

20 分钟