设备与配件
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
1 oignon rouge en morceaux
-
2 cm de gingembre frais
-
1 gousse d'ail
-
1 petit piment rouge frais épépiné
-
4 brins de persil frais, équeutés et un peu pour la finition
-
100 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
800 g d'eau
-
4 pavés de saumon frais
-
sel
-
poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
105.6 mg
蛋白质
43.7 g
热量
3059.6 kJ /
731.3 kcal
脂肪
45.6 g
纤维
6.3 g
饱和脂肪
8.2 g
碳水化合物
36.7 g
还收录在
IG BAS
112 道食谱
法国
法国
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