Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

4.6 17 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
1 porcja

食材

  • 1000 g wody
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 80 g makaronu, suchego, typu penne
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 200 g pomidorów pokrojonych na 2 cm kawałki
    200 g krojonych pomidorów, z puszki
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego (ok. ½ puszki)
  • 25 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
  • liście bazylii, świeże (可选的) do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

2694.3 mg
蛋白质 25.5 g
热量 2480.2 kJ / 592.8 kcal
脂肪 15.1 g
纤维 7.5 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 90 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有