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Bombes protéinées au chocolat et aux cacahuètes
5.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
8 portions
马上体验

食材

  • 80 g de cacahouètes non salées grillées
  • 150 g de pois chiches en boîte égouttés
  • 60 g de fins flocons d'avoine
  • 80 g poudre de protéine à la vanille
  • 120 g de lait
  • 300 g de chocolat fondant en morceaux

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 100.8 mg
蛋白质 15.9 g
热量 1590.1 kJ / 380 kcal
脂肪 22.3 g
纤维 7 g
饱和脂肪 10.3 g
碳水化合物 30.4 g

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