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Pancake di verdure
3.4 22 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
16 pezzi
马上体验

食材

  • 400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
  • 3 uova
  • 50 g di farina di farro
  • 50 g di fiocchi di avena
  • 120 g di formaggio fresco spalmabile
  • 1 cucchiaino di sale
  • 30 g di olio extravergine di oliva

难易度

初级

营养价值 每 1 pezzo

钠 237.2 mg
蛋白质 3 g
热量 367.1 kJ / 87.7 kcal
脂肪 5.5 g
纤维 1.4 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 7 g

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意大利

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