Pois chiches grillés

4.1 17 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
300 g de pois chiches en conserve égouttés

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 270.9 mg

蛋白质 5.5 g

热量 913.3 kJ / 218.3 kcal

脂肪 14.4 g

纤维 5 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 18 g

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