设备与配件
Salade de maïs grillé et vinaigrette à la coriandre
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
6 portion
食材
Légumes grillés
-
3 épis de maïs sucré élimination de la paille et de la soie
-
2 de courgette coupées en deux dans le sens de la longueur, épépinées (voir conseil)
-
1 de poivron rouge tige et graines enlevées, coupées en deux
-
2 piments jalapeño frais tiges et graines enlevées
-
15 g d'huile d'olive
-
1 pincée de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Vinaigrette à la coriandre et au citron vert
-
200 g d'huile d'olive
-
30 g de coriandre fraîche feuilles et tiges tendres
-
1 pincée de sel
-
2 gousses d'ail
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
115 gramme jus de citron vert plus 1 citron vert supplémentaire, coupé en quartiers, pour servir
-
30 g de moutarde à l'ancienne30 g moutarde de Dijon
-
30 g de sirop d'agave
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
451 mg
蛋白质
3 g
热量
1565 kJ /
374 kcal
脂肪
36 g
纤维
3 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
14 g
您可能还喜欢...
显示所有Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert
无评分
Tumis Buncis
无评分
Croquettes de crevettes
无评分
Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches
无评分
Salade de betteraves et de fraises
5 分钟
Sandwich aux crevettes, au bacon et à la salade de chou
无评分
Omelettes aux légumes
无评分
Toast de pain de maïs avec jaune d'oeuf salé et sauce hollandaise
无评分
Merveilleuse salade verte méditerranéenne
40 分钟
Merveilleuse salade de bowl verte quinoa
无评分
Merveilleuse salade verte de concombre et avocat
20 分钟
Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte
无评分