Salade de crudités

4.7 197 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

500 g de fruits et légumes variés (50 g de céleri, 100 g de betterave, 250 g de carottes, 100 g de pomme par ex.), coupés en morceaux
20 g d'huile végétale
20 g de vinaigre

20 g de jus de citron
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

1 c. à café de sel aux herbes, à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de sucre en poudre (可选的)

½ c. à café de miel

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 1 g

热量 410 kJ / 98 kcal

脂肪 5 g

纤维 4 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Choix des portions - Best of 100 道食谱
法国

Ma Cuisine 196 道食谱
西班牙

Ma Cuisine 196 道食谱
瑞士

Ma Cuisine 196 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

Ma cuisine au quotidien 196 道食谱
法国

Ma cuisine au quotidien 221 道食谱
加拿大

Ma cuisine au quotidien 239 道食谱
法国

Ma cuisine au quotidien 221 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Baos au poulet et curry

4h 40min

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

35min

Bowl de Poulet Shawarma

1h

Salade grecque

30min

Friands au boudin blanc et échalotes

2h

Arancini mozza, riz et petits pois

1h 40min

Salade de betteraves

10min

Cake au chou-fleur

1h 15min

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

20min

Roulés de poireau farcis au poulet, moutarde de Reims et riz vénéré

55min

Nachos au chili et cheddar

45min

Aubergines farcies au riz complet

1h 10min

显示所有