装置与配件
Tournedos Café de Paris
准备工作 50 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
Les tournedos et les pommes de terre
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steaks de filet de bœuf (tournedos ou médaillons de filet de bœuf, d’env. 160 g)4
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de romarin, frais effeuillé2 brins
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d'oignons rissolés, déshydratés séchés3 c. à soupe
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de paprika mi-fort½ c. à soupe
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de sel1 ½ c. à café
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de marjolaine, fraîche (env. 10 g), effeuillé½ bouquet
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de thym, frais effeuillé4 brins
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de pommes de terre à chair ferme en quartiers (2 cm)800 g
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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de beurre à rôtir1 c. à soupe
La sauce Café de Paris
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d'oignons coupés en deux80 g
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de beurre froid, en morceaux (1 cm)100 g
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de crème fraîche200 g
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citron ½ zeste râpé1
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de jus de citron1 c. à café
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de moutarde½ c. à soupe
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de sauce Worcestershire½ c. à soupe
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de curry en poudre (doux)1 c. à café
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de paprika doux1 c. à café
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de sel¼ de c. à café
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de poivre, moulu4 pincées
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fleur de sel¼ de c. à café
营养价值 每 1 portion
热量
766 kcal /
3185 kJ
蛋白质
41 g
脂肪
50 g
碳水化合物
35 g