Goulache

Goulache

4.6 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 5 分钟

4 portions

食材

250 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
300 g de mélange de poivrons rouges et jaunes, en morceaux (3 cm)
2 c. à soupe d'huile d'olive
700 g de rumsteak de bœuf (par ex. épaule), en cubes (2 cm)
¾ c. à café de sel
2 c. à soupe de farine
2 c. à soupe de concentré de tomates
1 ½ c. à soupe de paprika mi-fort
200 g de vin rouge
1 boîte de conserve de tomates pelées, en dés (d’env. 400 g)
2 cubes de bouillon de bœuf (pour 0.5 l)
8 pommes de terre à chair ferme moyennes (env. 800 g), avec la peau

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 45.4 g

热量 2057 kJ / 489 kcal

脂肪 10 g

碳水化合物 48 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Betty Bossi Mix - Hiver 2018 6 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

1小时

Poulet basquaise

50 分钟

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

无评分

Joues de porc sous-vide au vin rouge

8小时 45 分钟

Effiloché de porc aux petits pains vapeur

3小时

Gyros rapide et tzatziki

30 分钟

Boulettes de viande à la sauce tomate

1小时 10 分钟

Poulet en sauce à la pêche

40 分钟

Pizza turque - Lahmacun

1小时 10 分钟

Risotto bolognaise

45 分钟

Chili con carne

1小时 15 分钟

Döner kebab à la viande de bœuf

50 分钟

显示所有