设备与配件
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
40 g d'huile végétale
-
250 g d'asperge verte coupées en biseau (3 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
20 feuilles d'épinards frais, grossièrement hachées20 g de feuilles d'ail des ours fraîches grossièrement hachées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de farine de blé
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner
-
¼ c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner
-
500 - 600 g de nouilles aux œufs, type spaetzle, fraîches
-
200 g de poivron rouge
-
200 g de crème, tout type
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
324 mg
蛋白质
21 g
热量
3451 kJ /
825 kcal
脂肪
36 g
纤维
7.3 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
106 g
您可能还喜欢...
显示所有Légumes en Wellington
2h 10min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1h 45min
Shawarma végétalien aux pleurotes
45min
Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges
Nenhuma avaliação
Risottata aux asperges, broccolis et champignons
40min
Pizza napolitaine
9h
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30min
Crêpes sucrées ou salées
Nenhuma avaliação
Gnocchi Tricolore
35min
Souris en pommes de terre et robe des champs
1h 20min
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
Nenhuma avaliação
Burger végétalien
45min