设备与配件
Salmón al horno con ensalada de quinoa
食材
Cocción de quinoa
-
120 g de quinoa en grano
-
500 g de agua
-
½ cucharadita de sal
Salmón al horno
-
1 chorrito de aceite de oliva para engrasar
-
10 g de aceite de oliva
-
20 g de mostaza
-
1 cucharada de miel
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (en 2 lomos)
Ensalada
-
1 pomelo
-
40 g de aceitunas negras sin hueso
-
6 hojas de hierbabuena fresca
-
20 g de vinagre de manzana
-
40 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita pimienta negra, molida
-
50 g de queso feta
-
15 g almendra en granillo cruda o tostada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
您可能还喜欢...
显示所有Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1小时 30 分钟
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1小时 10 分钟
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1小时 10 分钟
Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata
1小时 30 分钟
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
1小时 45 分钟
Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano
无评分
Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1小时
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1小时
Albóndigas con patatas en salsa de almendras
1小时
Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja
1小时 15 分钟
Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones
1小时 15 分钟
Polenta con boloñesa de pollo
45 分钟