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Cordero confitado con especias navideñas y miel

Cordero confitado con especias navideñas y miel
4.5 11 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 raciones
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食材

  • 600 g de paletilla de cordero deshuesada en trozos de 2 cm
  • 90 g de aceite de oliva
  • 180 g de cebolla en cuartos
  • 50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 1 diente de ajo
  • 5 g de comino en grano
  • 5 g de cúrcuma molida
  • 5 g de jengibre molido
  • 2 pellizcos de canela molida
  • 50 g de pasas
  • 40 g de miel
  • 200 g de cuscús
  • 650 g de agua
  • 1 ¼ cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 ramita de perejil fresco

难易度

中级

营养价值 每 1 ración

钠 841 mg
蛋白质 32.1 g
热量 3673 kJ / 878 kcal
脂肪 55.9 g
纤维 3.9 g
饱和脂肪 17.2 g
碳水化合物 63.3 g

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