Temaki sushi

1.0 1 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

6 morceaux

食材

Le riz

50 g de vinaigre de riz
15 g de sucre en poudre
2 c. à café de sel
1000 g d'eau
300 g de riz gluant

Les temaki

6 feuilles de nori (20 x 10 cm)
20 crevettes cuites, décortiquées ou crues, coupées en deux dans le sens de la longueur, sans le boyau

100 g de thon, frais, coupé en deux dans le sens de la longueur
de mélange de légumes coupés en bâtonnets (carotte, concombre, avocat, etc.)

难易度

中级

营养价值每 1 morceau

钠 897 mg

蛋白质 6.2 g

热量 863.1 kJ / 206.3 kcal

脂肪 0.5 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 42.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 分钟

Omelettes aux légumes

无评分

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

25 分钟

Tabouleh

15 分钟

Salade niçoise

40 分钟

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2小时 25 分钟

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

无评分

Salade de crevettes à la sicilienne

40 分钟

Salade de fenouil et orange

10 分钟

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

20 分钟

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

无评分

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1小时 10 分钟

显示所有