装置与配件
Pâtes au fromage et aux petits pois
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
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de cheddar coupé en morceaux (2-3 cm)80 g
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d'oignons coupés en deux120 g
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gousse(s) d'ail selon les goûts1 - 2
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de piment, sec, en flocons selon les goûts1 - 3 pincée(s)
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d'huile d'olive20 g
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de lardons en dés60 g
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d'eau700 g
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de bouillon de légumes en pâte (voir conseil)1 c. à café bombée
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d'origan séché1 c. à café
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de sel½ c. à café
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de poivre noir, moulu selon les goûts2 - 3 pincées
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de spaghetti (voir conseil)300 g
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de petits pois surgelés décongelés150 g
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de fromage fondu100 g
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persil frais grossièrement haché, pour décorer
营养价值 每 1 portion
热量
612.7 kcal /
2563.4 kJ
蛋白质
24.9 g
脂肪
27.5 g
碳水化合物
65.6 g
纤维
5 g
饱和脂肪
11.7 g
钠
695.3 mg