设备与配件
Bœuf épicé aux poivrons rouges
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
50 g d'oignons coupés en deux
-
5 g de persil frais effeuillé
-
30 g d'huile d'olive
-
300 g de poivrons rouges en cubes (2 cm)
-
100 g de tomates en cubes (2 cm)
-
1 c. à café de sel
-
10 g de sucre
-
2 pincées de piment, sec, en flocons
-
500 g de paleron de bœuf
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
28 g
热量
1017 kJ /
243 kcal
脂肪
10 g
纤维
2.2 g
碳水化合物
9 g
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