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Mango Chutney
4.3 8 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
36 oz
马上体验

食材

  • Sichuan peppercorns
    1 tbsp
    2 tsp black peppercorns
  • garlic cloves
    2
  • fresh ginger cut into thin slices
    ½ oz
  • yellow onions halved
    3 oz
  • water
    1 oz
  • raw sugar
    9 oz
  • mangoes flesh only, cut into pieces
    25 oz
  • vinegar
    4 ½ oz
  • salt
    1 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • raisins
    3 ½ oz

难易度

初级

营养价值 每 1 oz

钠 67.4 mg
蛋白质 0.3 g
热量 207 kJ / 49.5 kcal
脂肪 0.1 g
纤维 0.5 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 12.5 g

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