设备与配件
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
准备工作 1小时 25 分钟
总数 1小时 25 分钟
6 portions
食材
-
beurre pour graisser
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80 g d'huile d'olive
-
1 - 2 gousse(s) d'ail coupée(s) en deux, selon le goût et la taille
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8 brins de thym, frais effeuillé
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1 c. à café de poivre noir, moulu
-
800 g de carré d'agneau (voir conseil)
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4 gousses d'ail coupées en deux
-
800 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en morceaux (env. 3 cm)
-
250 g de lait
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100 g de crème
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3 c. à café de sel
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¼ de c. à café de noix de muscade, fraîchement moulue
-
2 brins d'origan frais effeuillé
-
2 brins de persil frais effeuillé
-
200 g d'aubergine en cubes (1,5 cm)
-
200 g de courgette en cubes (1,5 cm)
-
150 g de poivron jaune en morceaux (1,5 cm)
-
150 g de poivron rouge en morceaux (1,5 cm)
-
100 g d'oignons en morceaux (1,5 cm)
-
70 g de vin blanc
-
150 g d'eau
-
20 g de concentré de tomates
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
500 g de haricots verts, frais extrémités coupées
-
1 c. à café d'huile d'olive
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1 c. à café de sarriette sèche1 c. à soupe de sarriette fraîche
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sel pour le carré d'agneau
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huile d'olive pour rôtir
-
200 g de tomates en cubes (env. 1,5 cm)
-
1 c. à soupe de feuille de basilic frais hachées
-
1 c. à soupe de beurre
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1098.2 mg
蛋白质
27 g
热量
3815 kJ /
912 kcal
脂肪
70.2 g
纤维
8.9 g
饱和脂肪
28.3 g
碳水化合物
44 g
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