设备与配件
Spicy Zucchini Noodles
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 portion
食材
-
zucchini (approx. 2-3), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width425 - 500 g
-
garlic cloves3
-
60 g hot red chilli oil, to tastechilli oil to taste60 g
-
soy sauce, light30 g
-
rice vinegar15 g
-
green onion thinly sliced on the bias, to garnish, to taste1
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
567.7 mg
蛋白质
4.7 g
热量
284.6 kJ /
68 kcal
脂肪
0.2 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
12.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Chickpea Ratatouille
1小时
Maple-glazed Carrots
45 分钟
Green Goddess Spelt Pasta
15 分钟
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1小时 25 分钟
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1小时 10 分钟
Vegan Bolognese
无评分
Vegan Burgers
无评分
Vegan Eggplant Massaman Curry
无评分
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 分钟
Ramen Noodle Soup
40 分钟
Nourish Bowl (Diabetes)
55 分钟
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 分钟