Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

无评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

8 portions

食材

garlic cloves peeled
3
red onions quartered
20 g
vegetable oil
30 g
pumpkin cubed (3 cm)
300 g
green beans, fresh cut pieces (5 cm)
300 g
water
50 g
coconut cream
200 g
chicken stock paste, homemade
1 tsp
fish sauce
20 g
bagoong
20 g
shrimp, raw, peeled, deveined
150 g

难易度

初级

营养价值每 8 portions

钠 3317.7 mg

蛋白质 36.2 g

热量 4146.1 kJ / 990.9 kcal

脂肪 72.5 g

纤维 10.1 g

饱和脂肪 42.9 g

碳水化合物 57.8 g

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