设备与配件
Vegan Eggplant Massaman Curry
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
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yellow onions quartered4 oz
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raw unsalted peanuts1 oz
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long red chili deseeded, cut into pieces1
-
olive oil plus 2 tbsp extra to drizzle1 oz
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freshly squeezed lemon juice1 ½ oz
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water16 oz
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eggplant cubed (½ in.)17 ½ oz
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salt divided1 ½ tsp
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vegetable stock paste1 tsp
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corn starch1 oz
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Thai massaman curry paste1 oz
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coconut milk5 oz
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agave syrup½ oz
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canned garbanzo beans drained9 oz
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frozen green bean3 ½ oz
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fresh button mushrooms sliced3 ½ oz
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cilantro to garnish
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1138.7 mg
蛋白质
11.5 g
热量
1807.6 kJ /
432 kcal
脂肪
24.9 g
纤维
11.1 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
41.5 g
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