设备与配件
Broccoli and Bacon Bites
准备工作 15 分钟
总数 1小时
12 pieces
食材
-
olive oil plus extra to grease1 oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
yellow onion quartered3 ½ oz
-
bacon cut into small pieces4 ½ oz
-
broccoli florets3 ½ - 4 oz
-
salt1 pinch
-
half and half7 oz
-
large eggs4
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)Emmental cheese grated (see Tip)2 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
钠
130.2 mg
蛋白质
5.4 g
热量
603.2 kJ /
144.2 kcal
脂肪
12.3 g
纤维
0.4 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
3.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Steamed Frittata Egg Cups
45 分钟
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 分钟
Meatballs with Romesco Sauce
1小时 40 分钟
Buffalo Chicken Wings
1小时 5 分钟
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1小时 15 分钟
Heirloom Tomato Gazpacho
1小时 10 分钟
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1小时 5 分钟
Fennel, Orange and Cherry Salad
10 分钟
Chicken Liver Pate
25 分钟
Green Goddess Quinoa Salad Bowl
1小时
Potato Salad with Green Goddess Dressing
无评分
Zesty Green Goddess Power Salad
无评分