
装置与配件
Brochettes au chorizo (Pinchitos a lo Pobre)
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
15 pièces
食材
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d'huile d'olive100 g
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de poivrons verts en cubes (2 cm)120 g
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d'oignon en tranches (1 cm)80 g
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gousses d'ail entiers, non pelés2
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de pommes de terre à chair ferme pelées, diamètre (4 cm), tranché (1 cm)300 g
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de sel1 c. à café
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d'eau50 g
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de chorizo non pelés, coupé en tranches (1 cm)200 g
营养价值 每 1 pièce
热量
139.3 kcal /
583 kJ
蛋白质
3.8 g
脂肪
11.8 g
碳水化合物
4.7 g
纤维
0.7 g
饱和脂肪
2.8 g
钠
321.7 mg