设备与配件
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 μερίδες
食材
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
4 φιλέτα σολομού, κατεψυγμένα, χωρίς πέτσα, (περίπου 150 γρ. το καθένα)φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μουστάρδα Dijon20 γρ.
-
μέλι15 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα20 γρ.
-
ψωμί σε κομμάτια50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό5 γρ.
Ταλιατέλες με σπαράγγια και λεμόνι
-
νερό1200 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
φρέσκα ζυμαρικά ταλιατέλες300 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα σε κομμάτια (2 εκ.)250 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό½
-
φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
533.5 mg
蛋白质
43.3 g
热量
3106.5 kJ /
742.5 kcal
脂肪
38.4 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
55.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Χταπόδι στιφάδο
1 Std. 45 Min
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35 Min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 Min
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1 Std. 20 Min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1 Std.
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 Min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Keine Bewertungen
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 Min
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 Min
Σουπιές
1 Std. 20 Min
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Keine Bewertungen
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Keine Bewertungen