设备与配件
Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre
准备工作 40 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
Les bhajis à l'oignon
-
300 g d'oignons coupés en quartiers
-
½ - 1 piment vert long égrainé
-
3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
-
100 g de farine de pois chiche
-
½ c. à café de levure chimique
-
½ - 1 c. à café de sel
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de graines de moutarde noires
-
20 g de jus de citron (environ ½ citron)
-
100 g d'eau
-
huile neutre pour la friture
Le dip à la coriandre et au piment
-
50 g de coriandre fraîche feuilles, tiges et racines coupées en trois (1-2 bouquets)
-
1 - 2 piments verts longs égrainés
-
1 cm de gingembre frais
-
20 g de jus de citron (environ ½ citron)
-
50 g de yaourt à la grecque
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
¼ - ½ c. à café de sel
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
244.2 mg
蛋白质
3.3 g
热量
271.4 kJ /
64.9 kcal
脂肪
1.5 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
11.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Baos au poulet et curry
4小时 40 分钟
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 分钟
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 分钟
Salade de pommes de terre grenaille aux salicornes
1小时
Guacamole de petits pois, tartare de légumes au citron vert (Pascal Favre d'Anne)
30 分钟
Pain de saumon, crème citronnée
6小时 15 分钟
Houmous de courgette, chips de sarrasin
无评分
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 分钟
Guacamole et œufs mollets
25 分钟
Verrines printanières
25 分钟
Ceviche de dorade
10 分钟
Gougères
40 分钟