设备与配件
Poisson et frites
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
4 portion
食材
-
140 g de farine tout usage
-
1 c. à thé de paprika en poudre
-
½ c. à thé d'ail en poudre
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
85 g chapelure de panko
-
3 œuf de gros calibre
-
60 g moutarde de Dijon
-
450 g pomme de terre congelés, coupés en petits morceaux
-
huile antiadhésive en aérosol (可选的)
-
450 g filet de cabillaud décongelés s'ils sont congelés
Sauce tartare
-
240 g d'huile d'olive vierge extra
-
85 g de cornichons en pièces
-
30 g d'échalote en pièces
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à soupe câpre au vinaigre égoutté
-
4 brins d'aneth frais
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
2 jaune d'œuf de gros œufs
-
1 citron coupée en quartiers
-
de vinaigre blanc
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1225 mg
蛋白质
36.5 g
热量
4329.4 kJ /
1034.8 kcal
脂肪
68.9 g
纤维
6 g
饱和脂肪
11.8 g
碳水化合物
67.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Saumon au citron et à l'ail
2h 20min
Brick au thon
45min
Kabsa au saumon
Nessuna valutazione
Paella
55min
Salade niçoise au thon
Nessuna valutazione
Burger de poisson noirci
55min
Saumon sous vide au citron et aux herbes
Nessuna valutazione
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45min
Sauté de crevettes
15min
Saumon en croûte d'amande avec des pappardelles aux asperges
Nessuna valutazione
Morue cuite à la vapeur sur des légumes verts
40min
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
40min