设备与配件
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 doses
食材
-
curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)400 - 450 g
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)200 - 250 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
Água q.b. p/ cobrir
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
manjericão fresco só as folhas2 pés de
-
cogumelos frescos laminados100 g
-
azeite mais 3 c. sopa10 g
-
pasta de harissa½ - 1 c. chá de
-
ovos4
-
Piripíri em flocos p/ temperar
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
403.1 mg
蛋白质
9.1 g
热量
1086.5 kJ /
259.7 kcal
脂肪
17.2 g
纤维
3.4 g
饱和脂肪
3.3 g
碳水化合物
17.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Doce de pêssego
1小时 5 分钟
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 分钟
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12小时
Waffles com molho de morango
40 分钟
Bowl de abacate e kiwi
10 分钟
Arepas com ovo e tomate
30 分钟
Torrada integral com abacate e ovo
15 分钟
Panquecas de abacate
20 分钟
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 分钟
Brunch de bagels rápidos
55 分钟
Tabuleiro doce e salgado
20 分钟
Crumpets com manteiga de mel
1小时 15 分钟