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Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi
3.4 5 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 doses
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食材

  • abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
    1
  • kiwis
    3
  • peras
    2
  • xarope de agave
    4 c. sopa de
  • limão só o sumo
    1
  • água
    50 g
  • cubos de gelo
    80 g
  • framboesas
    50 g
  • sementes de chia
    2 c. chá de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 14.4 mg
蛋白质 4.4 g
热量 1638.1 kJ / 391.5 kcal
脂肪 11.2 g
纤维 16.8 g
饱和脂肪 1.4 g
碳水化合物 77 g

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