设备与配件
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
准备工作 15 分钟
总数 2小时
4 porcje
食材
-
2200 g wody
-
3 czerwone buraki (ok. 450 g), pokrojone w ćwiartki
-
1 cytryna ekologiczna
-
150 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
3 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
3 ¼ łyżeczki soli
-
2 ½ łyżeczki cukru
-
270 g makaronu, suchego, typu świderki Lubella
-
3 łyżki ziaren słonecznika
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
2322.9 mg
蛋白质
16.6 g
热量
2407.4 kJ /
575.4 kcal
脂肪
29 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
8.6 g
碳水化合物
63.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 分钟
Bowl z ryżem i łososiem
50 分钟
Miso carbonara z makaronem udon
30 分钟
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 分钟
Muffinki makaronowe
1小时
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 分钟
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 分钟
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1小时 25 分钟
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1小时
Ryż z owocami morza i chorizo
1小时 5 分钟
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 分钟
Potrawka warzywna z ryżem
30 分钟