Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

4.4 16 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 20 分钟

4 portions

食材

50 g de raisins secs de Corinthe
100 g de raisins secs blonds
2 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
250 g de graines de couscous moyennes
550 g d'eau
sel
15 dattes dénoyautées
2 c. à soupe d'huile d'olive
3 c. à soupe de beurre fondu
2 c. à soupe de sucre glace
1 c. à soupe de cannelle en poudre

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 10 g

热量 2347 kJ / 557 kcal

脂肪 12 g

碳水化合物 97 g

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