Ris salat med grøntsager

Ris salat med grøntsager

无评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

4 portioner

食材

Rissalat

koriander, frisk kun blade
1 spsk
bredbladet persille, frisk kun blade
1 spsk
løg kvarte
100 g
rød peberfrugt kvarte
100 g
vand
600 g
ris
120 g
courgette i tern (1 cm)
100 g
aubergine i tern (1 cm)
100 g

Forbinding

ekstra jomfruolivenolie
60 g
citronsaft
20 g
fed hvidløg
1
rødvinseddike
1 spsk
dijonsennep
1 tsk
honning
1 tsk
salt
½ tsk
sort peber, stødt
¼ tsk

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2 g

热量 848 kJ / 203 kcal

脂肪 16 g

碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Grillmester 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Karry-rejer (2500 kcal)

无评分

Falafel-vafler

无评分

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

无评分

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

无评分

Bulgurhvede

35 分钟

Tostadas med kylling og raja

40 分钟

Asparges med citronkapers

无评分

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

无评分

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

无评分

Pimento dip

无评分

Taramasalata

无评分

Sauterede grøntsager med broccoli sauce (Thermomix® Rivejern, TM6)

无评分

显示所有