设备与配件
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
准备工作 45 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portioner
食材
-
courgetter skåret i stykker, der passer gennem påfyldningsrøret500 g
-
søde kartofler skåret i kiler, der passer gennem påfyldningsrøret500 g
-
rødløg skåret i kiler, der passer ind i påfyldningsrøret300 g
-
salt1 ½ tsk
-
æg, store4
-
hvedemel100 g
-
parmesanost revet (se tip)100 g
-
hvidløgspulver2 tsk
-
sort peber, friskkværnet1 tsk
-
oliespray, olivenolie
-
creme fraiche120 g
-
røget laks100 g
-
purløg, frisk til pynt1 bundt
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1179 mg
蛋白质
17 g
热量
1442 kJ /
345 kcal
脂肪
13 g
纤维
5 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
42 g
还收录在
Vafler
9 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
Pas d’évaluation
Spaghetti med græskar og hasselnød
30min
Bagt løgsuppe med chorizo
30min
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30min
Cremet suppe og kalkun med grøntsager (2500 kcal)
Pas d’évaluation
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Pas d’évaluation
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Pas d’évaluation
Laks med grøntsagssovs
Pas d’évaluation
Lamb with Rosemary Potatoes
Pas d’évaluation
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Pas d’évaluation
Pastasalat med ærter, rucola, pinjekerner og frugt-muffins
Pas d’évaluation
Kylling med mørk chokolade
35min