Karry-rejer (2500 kcal)

Karry-rejer (2500 kcal)

无评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 50 分钟

4 portioner

食材

Marinerede rejer

rejer, rå, store, pillede
750 g
æblecidereddike
30 g
salt
½ tsk

Karry-krydderi

spidskommenfrø
1 spsk
sennepsfrø
1 tsk
ingefær, stødt
1 tsk
røde chilier, tørrede
2
korianderfrø
1 spsk
gurkemeje, stødt
1 tsk

Kokosmælk

vand
900 g
kokosmel, tørret, usødet
130 g

Karry-rejer

løg skåret i halve
100 g
ingefær skåret i 2 mm skiver
10 g
fed hvidløg
3
vegetabilsk olie
30 g
tamari
1 tsk
salt
1 tsk
majsmel
1 spsk med top
1 spsk med top kartoffelmel
koriander, frisk hakket, til pynt

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 1963 mg

蛋白质 30 g

热量 19434 kJ / 465 kcal

脂肪 31 g

纤维 7 g

饱和脂肪 20 g

碳水化合物 20 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Madplan: lørdag 16 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Falafel-vafler

无评分

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

无评分

Ris salat med grøntsager

无评分

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

无评分

Bulgurhvede

35 分钟

Tostadas med kylling og raja

40 分钟

Asparges med citronkapers

无评分

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

无评分

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

无评分

Pimento dip

无评分

Taramasalata

无评分

Sauterede grøntsager med broccoli sauce (Thermomix® Rivejern, TM6)

无评分

显示所有