难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 225 g couscous
- vand, kogende, ifølge pakkens anvisning
- 10 g ingefær, skrællet, skåret i runde skiver (2 mm)
- 30 g rødløg, kvarte
- 120 g gulerod, skåret i stykker
-
25
g rosin
或 25 g sultana rosin - 25 g cashewnød, rå
- 1 dåse hvide kikærter, kogte, 1 x 400 g dåse (drænet vægt ca. 240 g)
- 1 spsk karry, eller efter smag
- 1 spsk korianderblad, friskt, groft hakket, til pynt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 976 kJ / 233 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 4.3 g
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