Blomkålsris

Name: Blomkålsris
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 450 g blomkål; 500 g vand

5.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 portioner

食材

blomkål skåret i buketter (3 cm), stokke fjernet
450 g
vand
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 39 mg

蛋白质 2 g

热量 118 kJ / 28 kcal

脂肪 0 g

纤维 2 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 6 g

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