跳至主要内容 搜索
Paella z owocami morza

Paella z owocami morza
4.8 37 评分
准备工作 35 分钟
总数 50 分钟
6 porcji
马上体验

食材

  • 300 - 400 g małży, świeżych, oczyszczonych
  • 3 łyżeczki soli
  • woda do namoczenia małży
  • 3 - 4 ząbki czosnku
  • 60 g oliwy z oliwek
  • 1 - 2 szczypty nitek szafranu
  • 400 g krążków kalmarów, surowych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 100 g przecieru pomidorowego, typu passata
    100 g krojonych pomidorów, z puszki
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (可选的)
  • 700 g bulionu rybnego płynnego (patrz wskazówka)
  • 350 g ryżu białego, krótkoziarnistego
  • 500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
  • 6 krewetek surowych, nieobranych

难易度

中级

营养价值 每 1 porcję

钠 2191.9 mg
蛋白质 36.3 g
热量 2150.6 kJ / 514 kcal
脂肪 14.4 g
纤维 0.4 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 56.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

SMAKI WAKACJI VI 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

4.7(79)

2小时 20 分钟

Bowl z ryżem i łososiem

4.7(121)

50 分钟

Makaron po bolońsku

4.6(375)

40 分钟

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

4.4(29)

40 分钟

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

4.6(116)

45 分钟

Szafranowe risotto ze szparagami

4.3(186)

35 分钟

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

4.6(52)

30 分钟

Risotto z krewetkami

4.1(509)

45 分钟

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

4.1(24)

30 分钟

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

4.4(30)

40 分钟

Południowoafrykański żółty ryż

4.6(31)

20 分钟

Kurczak z makaronem i pesto

4.2(569)

30 分钟

 显示所有