Makaron Pastalaya z Luizjany

Makaron Pastalaya z Luizjany

4.2 6 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porcje

食材

  • 60 g oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
  • 250 g krewetek, surowych, dużych, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 170 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • ½ - 1 łyżeczka pasty harissa (patrz wskazówka)
    ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • 2 łyżeczki sosu Worcestershire
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 3 - 6 kropli sosu Tabasco®
  • 20 g mieszanki przypraw do tacos i fajitas
  • ½ łyżeczki soli
  • 700 g bulionu z kurczaka, płynnego (patrz wskazówka)
  • 300 g makaronu, suchego, typu fideuà
    300 g makaronu, suchego, typu kolanka
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1729.9 mg
蛋白质 41.3 g
热量 3081 kJ / 736 kcal
脂肪 27.6 g
纤维 5.4 g
饱和脂肪 5.7 g
碳水化合物 76.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有