跳至主要内容 搜索
Kokosowe curry z dorszem

Kokosowe curry z dorszem
4.6 21 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oleju arachidowego
    20 g oleju
  • 30 g żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
  • 400 g mleczka kokosowego
  • ¾ łyżeczki soli
  • 600 g fileta z dorsza, bez skóry pokrojonego na ok. 4 cm kawałki
  • kolendra, świeża posiekana, do posypania

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 573.8 mg
蛋白质 30.1 g
热量 1634.5 kJ / 390.7 kcal
脂肪 20.5 g
纤维 0.8 g
饱和脂肪 15 g
碳水化合物 10.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Szybkie obiady VII 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

4.1(104)

25 min

Małże po marynarsku

4.8(138)

1 godz. 15 min

Małże w mleku kokosowym i curry

4.9(57)

1 godz. 10 min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.3(31)

1 godz. 10 min

Gulasz z ryb i owoców morza

4.7(156)

45 min

Ravioli z krewetkami

4.0(42)

1 godz. 40 min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

3.7(55)

1 godz. 20 min

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.1(14)

40 min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.8(20)

40 min

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

4.4(15)

35 min

Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym

3.8(4)

1 godz. 45 min

Mule w sosie winno-porowym

3.3(9)

25 min

 显示所有