Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

Name: Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: ½ bouquet de coriandre, fraîche; 1 jalapeños; 1 c. à café de sel; 130 g de jus de citron vert; 115 g d'huile d'olive; 2 c. à café de sirop d’agave; 1 pincée de cumin en poudre; 4 poitrines de poulet; huile végétale; 510 g de chou-fleur; 570 g d'eau; 100 g de feta; coriandre, fraîche; 1 citron vert

4.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

Poulet au piment et au citron vert

de coriandre, fraîche effeuillé
½ bouquet
jalapeños coupé en deux et épépiné (piment)
1
1 piment vert, frais, coupé en deux et épépiné
gousse d'ail (可省略)
1
de sel
1 c. à café
de jus de citron vert
130 g
d'huile d'olive
115 g
de sirop d’agave
2 c. à café
de cumin en poudre
1 pincée
poitrines de poulet sans peau, sans os
4
huile végétale pour badigeonner le gril

Riz de chou-fleur

de chou-fleur détaillé en rosettes
510 g
d'eau
570 g
de feta émiettée, pour la garniture
100 g
100 g de Pecorino Romano, émietté, pour la garniture
coriandre, fraîche effeuillée, hachée, pour décorer
citron vert détaillé en tranches, pour la garniture
1