
装置与配件
Salmón al horno con espirales de calabacita
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
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de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan por el alimentador800 g
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limón amarillo zumo de ½ limón y ½ rodaja (5 mm) cortada en 2-3 trozos1
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filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150-200 g cada uno)4
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de sal fina½ cdita
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de perejil cortado en trozos, más hojas para decorar20 g
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dientes de ajo4
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de jitomate deshidratado en aceite escurridas, aceite reservado100 g
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de pimienta de cayena molida (可省略)½ cdita
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de agua500 g
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hoja de perejil fresco para decorar
营养价值 每 1 porción
热量
485.3 kcal /
2030.4 kJ
蛋白质
36.6 g
脂肪
28.4 g
碳水化合物
22.6 g
纤维
5.7 g
饱和脂肪
5.8 g
钠
469.7 mg