设备与配件
Salmón al horno con espirales de calabacita
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
-
800 g de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan por el alimentador
-
1 limón amarillo zumo de ½ limón y ½ rodaja (5 mm) cortada en 2-3 trozos
-
4 filetes de salmón congelados, sin piel, (aprox. 150-200 g cada uno)4 filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150-200 g cada uno)
-
½ cdita de sal fina
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20 g de perejil cortado en trozos, más hojas para decorar
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4 dientes de ajo
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100 g de jitomate deshidratado en aceite escurridas, aceite reservado
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½ cdita de pimienta de cayena molida (可选的)
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500 g de agua
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hoja de perejil fresco para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
469.7 mg
蛋白质
36.6 g
热量
2030.4 kJ /
485.3 kcal
脂肪
28.4 g
纤维
5.7 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
22.6 g
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