Pastel de atún con frijoles

Pastel de atún con frijoles

1.8 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

4 porciones

食材

de aceite de oliva
40 g
dientes de ajo
3
de cebolla cortada en medias lunas
150 g
de espinaca
150 g
de atún en aceite escurrido
250 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra molida
1 pizca
de frijoles bayos cocidos escurridos
1000 g
de mostaza
1 cucharadita
limón sólo el jugo
yema de huevo batida
1
cebollín (可省略) picado para servir

营养价值每 1 porción

热量 554 kcal / 2327 kJ

蛋白质 35 g

脂肪 27 g

碳水化合物 96 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

钠 0 mg

喜欢您看到的吗？

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您！

注册我们 30 天的免费试用版，尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册更多信息

还在

30.Treinta.30 90 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Rollitos de ensalada de surimi

Rollitos de ensalada de surimi

20 分钟

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

3小时

Salmón con quinoa y toronja

Salmón con quinoa y toronja

50 分钟

Salmón al horno con espirales de calabacita

Salmón al horno con espirales de calabacita

30 分钟

Calamares guisados

Calamares guisados

50 分钟

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

1小时 25 分钟

Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos

Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos

50 分钟

Carnitas de atún

Carnitas de atún

40 分钟

Camarones con polenta estilo Georgia

Camarones con polenta estilo Georgia

40 分钟

Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada

Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada

2小时

Camarones estilo Hunan

Camarones estilo Hunan

20 分钟

Langosta thermidor

Langosta thermidor

50 分钟

显示所有