设备与配件
Carciofi romani gratinati
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
6 carciofi tipo mammole, mondati e a metà
-
1 limone il succo
-
1 cucchiaio di farina tipo 00
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600 g di acqua
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3 pizzichi di sale
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50 g di succo di limone
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2 cucchiai olio extravergine di oliva
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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20 g di pane raffermo
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20 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi, (2 cm)20 g di pecorino Romano a pezzi (2 cm)
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10 foglie di menta fresca lavate e asciugate
-
12 mozzarelline ciliegine
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
2381.3 mg
蛋白质
79.3 g
热量
4794.8 kJ /
1146 kcal
脂肪
83.7 g
纤维
4.3 g
饱和脂肪
46.3 g
碳水化合物
20.8 g
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