Wieżyczki z czarnego ryżu

Wieżyczki z czarnego ryżu

4.3 11 评分
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 porcje

食材

  • 40 g migdałów, blanszowanych
  • 1350 g wody
  • 70 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 1 łyżeczka soli plus 2-3 szczypty
  • 140 g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
    140 g ryżu jaśminowego, czarnego
  • 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
    40 g pomidorka koktajlowego, przekrojonych na pół
  • 6 liści bazylii, świeżych
  • 200 g sera ricotta odsączonego z serwatki
  • 150 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
  • kwiaty, jadalne do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

54.9 mg
蛋白质 12.2 g
热量 1790.3 kJ / 428 kcal
脂肪 29.2 g
纤维 3.5 g
饱和脂肪 5.8 g
碳水化合物 31.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有