难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Sałatka
- 500 g wody
- 600 g ziemniaków, młodych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
- 4 jajka
- 200 g zielonego groszku, mrożonego
- 100 g wędzonego łososia (na zimno), pokrojonego w 0,5 cm paski
- 5 g koperku, świeżego, posiekanego
- 2 ogórki kiszone, małosolne, pokrojone w 1-2 mm plastry
- 1 pęczek szczypiorku, posiekanego
Dressing musztardowy
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka musztardy francuskiej
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 g soku z cytryny
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1454.9 kJ / 347.5 kcal
- 蛋白质
- 18.3 g
- 碳水化合物
- 34.5 g
- 脂肪
- 17.5 g
- 饱和脂肪
- 3.5 g
- 纤维
- 5.3 g
- 钠
- 887.3 mg
其他推荐食谱
显示所有Pyry z gzikiem
1h
Modro kapusta
45min
Surówka z kiszonej kapusty
15 Min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 Min
Surówka z młodej kapusty
20min
Coleslaw
15 Min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 Min
Kiełbasa słoikowa
26u. 30min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Surówka brokułowa całoroczna
10 Min