难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 20 białych pieczarek, świeżych, dużych (patrz wskazówka)
- 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 2 ząbki czosnku
-
100
g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
或 100 g cebuli, przekrojonej na pół - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 150 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 200 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 389 kJ / 94 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 7 g
- 纤维
- 0.8 g
其他推荐食谱
显示所有Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1u. 30min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Rogaliki na piątkę
2h 20min
Batoniki proteinowe
50min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Batony z musli
50min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min