Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

4.4 65 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

350 g

食材

1 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de graines de coriandre
100 g d'oignons coupés en deux
150 g de tomates
½ c. à café de paprika
2 gousses d'ail
15 g gingembres frais
1 c. à café de thym déshydraté
1 - 2 piment frais
30 g d'huile d'olive
30 g de sauce de soja
15 g de jus de citron

难易度

初级

营养价值每 350 g

钠 1671.4 mg

蛋白质 7.6 g

热量 1754.9 kJ / 419.4 kcal

脂肪 31.4 g

纤维 8 g

饱和脂肪 4.3 g

碳水化合物 32.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Barbecue party 7 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Verrine de St Jacques et fondues de poireaux

25 分钟

Planche de beurre

15 分钟

Houmous aux restes de légumes

10 分钟

Rillettes de truite

3小时 30 分钟

Sauce sésame

10 分钟

Sauce tomate épicée

25 分钟

Gros cornichons frits

15 分钟

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1小时

Tapenade de tomates

5 分钟

Dip d'asperges blanches

15 分钟

Chutney de poivrons au safran

55 分钟

Tartinade festive aux cranberries et à la feta

5 分钟

显示所有